快遞小哥欒玉帥跑進巴黎奧運會！腿上綁沙袋送快遞，是站點“單王”
“即將參加巴黎奧運會馬拉松大眾組的比賽，希望一切順利！”近日，快遞小哥欒玉帥在社交平臺分享了自己要登上巴黎奧運會賽場的消息，引發眾多網友關注。欒玉帥曾在北京半馬獲得“非職業第一名”，被網友稱為“跑得最快的快遞小哥”， 還曾擔任北京冬奧會火炬手。接受記者采訪時，欒玉帥表示，要拿到巴黎奧運會馬拉松大眾組入場券絕非易事，需要在2023年年底拿到10萬積分，還要參與抽簽?！澳苷旧蠆W運會賽場，是每個體育愛好者的夢想。非常期待巴黎之行，這一生可能就這一次機會，所以我一定會好好準備，爭取跑出個人最好成績?！?span style="display:none">Soz知多少教育網-記錄每日最新科研教育資訊
全球80萬人參與，中簽率極低
“夢想還是要有的，萬一實現了呢”
巴黎奧運會即將開幕，本屆新設大眾組馬拉松比賽，面向全球的業余跑者。這將是百年奧運史上首次有大眾跑者站上奧運會的賽道。
欒玉帥告訴記者，2021年，他在朋友圈看到大眾可以參與奧運會的通知時，便有了報名的想法。“能站上奧運會賽場，是每個體育愛好者的夢想。夢想還是要有的，萬一實現了呢?！?span style="display:none">Soz知多少教育網-記錄每日最新科研教育資訊
想成為巴黎奧運會大眾跑者并不容易，根據要求，參賽者必須先到“Club Paris 2024”網站注冊，并且將自己的運動軟件與網站綁定，在2023年12月31日23點59分之前通過游泳、跑步、騎行、徒步、滑雪等不同的運動方式，累計超過10萬積分，才有機會參加抽簽。
網站對積分累計方法有詳細規定，以1公里為單位，走路可獲得5個積分，跑步10個積分，騎車2.5個積分，游泳40個積分，滑雪5個積分。也就是說，要想依靠跑步參加巴黎奧運會大眾跑者抽簽，至少得跑1萬公里才有資格。
在巴黎奧組委公布大眾馬拉松計劃后，全球有超過80萬人注冊了賬號，最終能夠達標積分要求并且中簽的只有40048人。不管是10萬積分還是從80萬競爭者中脫穎而出，要想真正站上奧運跑道，都不是一件容易的事。
他雖然覺得希望很渺茫，但還是想爭取一把。報名后，他一絲不茍地工作，刻苦訓練，同時焦急地等待著?！鞍凑辗e分累計規則，跑步一公里算10積分，走路一公里算5積分，騎車一公里算2.5積分，就這樣慢慢地，我累積了10萬積分?！比绻f，攢積分拼的是實力與努力，那么，中簽全憑運氣。
欒玉帥向記者回憶，中簽那天剛好是除夕，他把父母從老家接到北京，一家人正要吃年夜飯，“突然我的手機收到一條全英文的信息，我趕緊在網上翻譯了一下，發現我的名字在上面，顯示‘恭喜您幸運中簽’。當時把我激動壞了，直接大喊了出來，家人都特別為我高興?！?span style="display:none">Soz知多少教育網-記錄每日最新科研教育資訊
“普通人參加奧運會，這是不敢想象的事情！”如今再提起，欒玉帥的心情依然非常激動，“我非常感謝組織方能夠給我這個機會，讓普通大眾也能跑進巴黎奧運會的賽場。正好我們公司推出了國際快遞服務，當時我就手寫了一封信寄給了組織方，后來還得到組織方工作人員的鼓勵，感覺訓練更有勁了！”
收到中簽信息至今，欒玉帥一直在準備著。他透露，將于8月初從北京出發，他對自己的巴黎奧運之旅充滿了期待。“這是我第一次出國，本來挺慌的，但公司幫我一起準備簽證，法國同事要給我做向導，已將后勤工作安排妥當。我現在心里特別有底。”
他將于8月10日參加巴黎奧運會馬拉松大眾組比賽，屆時將有來自全世界各地的40048名跑友參與。根據官方信息，巴黎奧運會大眾組的比賽是不設置名次獎的，主要是號召全民參與奧運。“我覺得這一生可能就這一次機會，所以我一定會好好準備，爭取跑出個人最好成績。我的心態非常好，做足準備，盡自己最大的努力去拼，不留遺憾就成。”欒玉帥稱，比賽期間雖然會路過埃菲爾鐵塔、塞納河，但賽后他還想再去看看。
因為送快遞與馬拉松結緣
腿上綁沙袋，邊送快遞邊訓練
欒玉帥，1985年出生于吉林集安農村。初中畢業后在當地小飯店當過傳菜生、服務員，學過廚師，在工地搬過磚，在老家養過雞、開過饅頭店……成為快遞小哥之前，欒玉帥嘗試過許多工作。“年輕的時候不太穩定，最后創業做小買賣還賠了點錢，挺沮喪的?！睓栌駧浾f，當時母親在北京打工，他想著能跟母親互相有個照應，于是開始“北漂”。2015年，他進入京東物流成為一名快遞員。
欒玉帥與馬拉松的結緣，也正是因為快遞小哥這個身份。“上學的時候在班里算跑得快的，當了快遞員以后，跑單也算多的?！睓栌駧浾f，剛到北京送貨時，他負責的那一片多是老舊小區，幾乎天天都在爬樓，“我腿腳快、能吃苦，每天能比別人多送幾十單。”不到一年，欒玉帥就成了站點的“單王”。有一年“雙11”，他一天送出600多單，創了站點的紀錄。
因為跑得快，送單多，欒玉帥很快就脫穎而出，被公司選中參加了2017年的北京馬拉松。“因為我從來沒跑過馬拉松，第一次跑的時候特別累，特別難受，同事們都給我加油打氣。在他們的鼓勵下，我還是咬牙堅持到了終點。雖然累，但特別有成就感，也找到了自信?！焙髞?，他又去參加了幾次馬拉松比賽，慢慢就喜歡上了這項運動。
下班后，欒玉帥還要安排時間去訓練，“剛開始真的挺難，我們快遞員的工作一干就是一天，晚上下班后真的挺累的。剛開始同事們都覺得我很傻，累一天了晚上還去跑步，但我不覺得累，這是我的愛好，跑步時挺開心的?！睓栌駧浉嬖V記者，基本上每月要跑400公里左右，每周休一天，“基本上抬腿就是十幾公里?！?span style="display:none">Soz知多少教育網-記錄每日最新科研教育資訊
欒玉帥向記者回憶，印象最深刻的是參加2018年秦皇島馬拉松賽，因為自己經驗不足在訓練中受傷了，于是帶傷參加比賽，結果跑了10公里就不行了，“那時我想著要秉承馬拉松精神，一定要堅持到底，不能放棄，最后30多公里是走下來的。那次挺沮喪的，也是最慘的一次經歷?！?span style="display:none">Soz知多少教育網-記錄每日最新科研教育資訊
此后，他開始跟著教練訓練，還把送貨當成鍛煉。“卸貨分揀、爬樓梯送貨等都成了我的輔助力量訓練?！辈粌H如此，他還不斷在負重上增加難度，“在兩個腿上綁沙袋送快遞，是我的啟蒙教練教我的，他也是我送貨時認識的客戶。”
就這樣，不僅沒耽誤工作，欒玉帥的比賽成績還在工作和訓練中飛速提升?！拔彝ο矚g不斷超越自我的那種感覺。”欒玉帥告訴記者，他個人最好成績是參加2020年南京全程馬拉松，跑出了2小時25分55秒?！澳呐鲁煽冎豢炝?秒，我都感覺又見證了更好的自己?！睓栌駧浽诮佑|馬拉松兩年后，達到了國家一級運動員水平，幾年時間一共跑了四五十場。在他看來，跑馬拉松很好地鍛煉了體能，體能好耐力好，送貨也就快了。
從跑步“小白”進階老手
希望能健康跑到老
欒玉帥在2021年北京半程馬拉松比賽中拿到“非職業選手第一名”。從第一次全馬跑了4個多小時，到全馬個人最好成績2小時25分55秒，他被網友稱為“跑得最快的快遞小哥”。“以前我是個跑步‘小白’，現在我是老手了。全程馬拉松42公里，我對自己的成績拿捏得非常準，我預測能跑2小時30分的話，前后也就差一兩分鐘吧?！睓栌駧洏泛呛堑卣f。
欒玉帥告訴記者，因為跑步，他結識了很多朋友。好多“跑友”和教練把欒玉帥的事情分享給周邊朋友，或是激勵自己的學生?！拔衣犃艘院?，感覺很震驚。我只是一名快遞員，業余喜歡跑步，竟然能給別人帶來正能量?！睓栌駧浉嬖V記者，有一次他給一位大爺送救命的藥，讓大爺得到及時救治，讓他感觸很深，“工作和跑步讓我逐漸找到了奮斗的意義?！?br/>
2022年2月，北京冬奧會火炬在北京冬奧公園傳遞，欒玉帥擔任火炬手。2023年4月，欒玉帥獲評全國“五一”勞動獎章。
工作近十年，欒玉帥不僅收獲熱愛，也在職業發展和個人成長上實現了更多可能。因為學歷不高，這兩年他報名了公司“我在京東上大學”的項目，利用休息時間學習市場營銷相關的專業課程。欒玉帥特別自豪地告訴記者，他已經讀到大專了，今年可以拿證了，“我以后還要報專升本?！?span style="display:none">Soz知多少教育網-記錄每日最新科研教育資訊
馬上就要40歲了，在體育行業，或許很多人開始籌劃“退役”，但欒玉帥希望自己能健康地跑到老?！扒安痪迷诒本┯駵Y潭公園碰到一位84歲的大爺，今年跑完了一個全程馬拉松，大家都為他點贊。他的故事鼓勵了很多人，我希望我也能給別人帶來正能量?！?span style="display:none">Soz知多少教育網-記錄每日最新科研教育資訊
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